「ノンストップ 笠原将弘のおかず道場」(2024/03/26放送)で紹介された納豆と豚ひき肉を団子にしたレシピです。
材料(2人分)
- ひきわり納豆 1パック
- 豚ひき肉 150g
- ニラ 1/4束
- 長ネギ 1/4本
- 新玉ねぎ 1個
- ニンジン 50g
作り方
① ひきわり納豆1パックの付属のタレと辛子を混ぜ合わせてボウルに入れ、刻んだ長ネギ、豚ひき肉150g、片栗粉大さじ1、醤油大さじ1/2、みりん大さじ1/2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4を入れて混ぜ合わせる。
② 鍋に水500ml、酒50ml、薄口しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1、昆布5gを入れ中火にかける。
③ 鍋に【①】の肉ダネをスプーンで落とし入れ、浮いてくるまで弱火で煮ながらアクを取る。
④ 弱火にして、タマネギとニンジンを加え、アルミ箔で落しフタをして7~8分煮る。
⑤ ニラ1/4本を小口切りにしてごま油大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ1、ラー油小さじ1/4を混ぜ合わせてタレを作る。
⑥ 味見をして塩で味を調えてから昆布を取り出して器に盛ったら【⑤】のニラダレをかけて完成。