「ノンストップ おうちで世界ごはん」(2023/09/13放送)で紹介されたベルギー料理です。ワーテルゾイとは水煮のことでベルギーの郷土料理です。
材料(2人分)
- 鶏むね肉 1枚
- 長ネギ 40g
- ニンジン 40g
- セロリ 40g
- インゲン 40g
- 卵黄 2個
- 牛乳 50ml
作り方
① 鶏むね肉1枚の皮を取り除いてから6等分のそぎ切りにして塩コショウで下味をつける。
② 長ネギ40g、ニンジン40g、セロリ40g、インゲン40gを千切りにする。
③ フライパンを強火で熱し無塩バター40gとローリエ1枚を加え、バターが溶けたら【②】の野菜を加えて炒める。
④ 野菜がしんなりしたらフライパンに水200mlと鶏がらスープの素大さじ1/2強と【①】の鶏肉を加えて煮込む。
⑤ 鶏肉に火が入り、水が半分くらいになってきたら生クリーム200mlを加えて煮立たせる。
⑥ 卵黄2個と牛乳50mlを混ぜ合わせたら、フライパンの火を止めてから加えて混ぜ合わせたら完成。