【ロスめし食堂】野菜の皮でフレッシュサルサとビーフステーキ

「トニセンのおいしくロスめし食堂」(2023/02/09放送)でステーキに添えるサルサを野菜の皮で作ったレシピです。

番組情報

番組名:トニセンのおいしくロスめし食堂
放送日:2023/02/09
料理人:和知徹

材料(2人分)

  • 牛肉ステーキ 250~300g
  • 大根の皮 50g
  • ニンジンの皮 20g
  • じゃがいもの皮 適量
  • 赤タマネギ 50g
  • プチトマト 6個
調味料
  • 潮 2.4g(肉の0.8%)
  • オリーブオイル 適量
  • バター 20g
  • 醤油 大さじ1

作り方

① 野菜の皮、赤タマネギを粗みじん切りにする。
② パセリをみじん切りにする。
③ プチトマトを1/8に切ったら【①】~【③】を混ぜ合わせる。
④ オリーブオイル大さじ1を引いたフライパンに塩で下味をつけたステーキ肉をバターと一緒に焼いて、両面がこんがりしたら油を回しかけながら中まで火を通す。
⑤ 火を止めたらフライパンの上でお肉を休ませる。
⑥ 肉だけを取り出したら、フライパンに残った油を【③】の野菜に加えてよく混ぜる。
⑦ ニンニクのみじん切り、オリーブオイル50g、醤油大さじ1を合わせてソースをつくり、カットしたステーキにかけて、【⑥】のサルサを添えたら完成。

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