【沸騰ワード】志麻さんの本格麻婆豆腐

「沸騰ワード10」(2022/12/23放送)で伝説の家政婦・志麻さんが料理教室を開いて家庭で作れる麻婆豆腐の作り方を丁寧に紹介したのでまとめました。

番組情報

番組名:沸騰ワード10
放送日:2022/12/23
料理人:志麻さん

材料

  • 豚ひき肉
  • 豆腐
  • ニンニクの芽
  • ネギ
  • ミョウガ
  • ニンニク
調味料
  • テンメンジャン
  • 豆板醬
  • 醤油
  • 砂糖
  • 鶏がらスープ
  • 片栗粉

作り方

① ネギ、ショウガ(皮付き)、ニンニクをみじん切りにする。
② 豚ひき肉をコールドスタート(フライパンに肉を入れてから火をつける)で炒めたら、塩コショウで味をつける。
③ カットした豆腐を塩ゆでして水分を抜く。

塩ゆですることで浸透圧の効果で豆腐の水分が抜けてプリプリになります。

④ 肉に火が入ったら【①】の香味野菜を入れて香りが出るまで炒める。

薬味を最初から入れると香りが消えちゃうのでお肉を炒めてから入れる。

⑤ 香りが出てきたらテンメンジャンと豆板醬を入れる。(配合はテンメンジャン1に対して豆板醬2)炒めて香りを出す。
⑥ 水、醤油、砂糖を加えて火にかけていく。

砂糖の甘味を加えて味に深みを出します。

⑦ 鶏がらスープの素とザルで水切りした【③】の豆腐を加えて煮ていく。
⑧ ニンニクの芽を叩いてからカットして加える。(風味と彩り)
⑨ 片栗粉1:水2の割合で合わせたら沸騰させている状態のところにいれる。
⑩ 最後にラー油をかけて完成。

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