「ノンストップ 飯尾和樹のサイコロめがね飯」(2023/12/14放送)で三崎で購入したニンジンとマグロ血合いを使ったかき揚げです。(調味料は目分量です)
材料
- マグロ血合い
- ニンジン(葉っぱ付き)
- 片栗粉
- 卵 1個
- サラダ油 適量
- ごま油 適量
作り方
① マグロの血合い部分をぶつ切りにする。
② ニンジンを細切りにしする。葉っぱ部分は水分を拭き取って5cm程の長さ切る。
③ ボウルに氷と片栗粉、溶き卵を入れ水で固さを調節したら【①】と【②】の食材を入れて混ぜ合わせる。
④ 小鍋にサラダ油とごま油をたっぷり入れて熱したら【③】の具材をおたまに乗せてゆっくりと油の中に入れて揚げたら完成。
料理人のレシピ本
created by Rinker
¥1,760
(2024/11/24 14:06:32時点 Amazon調べ-詳細)