【バゲット】さば味噌缶のクリーミーパスタ

①　フライパンにニンニクチューブ5gとオリーブオイル20ml、サバの味噌煮缶1個を煮汁ごと入れて、中火で炒めていく。

②　お湯の量に対して1.3％の塩（味噌汁くらいの塩味）を入れてスパゲティ200gを茹でていく。
③　フライパンにゆで汁をお玉1杯くわえ、ヨーグルト大さじ3を加えたら、ダマにならないように優しく混ぜていく。
④　茹で上がったスパゲティの湯切りをせずにソースとからめ、カットしたミニトマトを加えて、綺麗に盛り付けたら完成。