【ノンストップ】飯尾和樹のマグロ血合いかき揚げレシピ

「ノンストップ 飯尾和樹のサイコロめがね飯」(2023/12/14放送)で三崎で購入したニンジンとマグロ血合いを使ったかき揚げです。(調味料は目分量です)

番組情報

番組名:ノンストップ 飯尾和樹のサイコロめがね飯
放送日:2023/12/14
料理人:飯尾和樹

材料

  • マグロ血合い
  • ニンジン(葉っぱ付き)
  • 片栗粉
  • 卵 1個
  • サラダ油 適量
  • ごま油 適量

作り方

① マグロの血合い部分をぶつ切りにする。
② ニンジンを細切りにしする。葉っぱ部分は水分を拭き取って5cm程の長さ切る。
③ ボウルに氷と片栗粉、溶き卵を入れ水で固さを調節したら【①】と【②】の食材を入れて混ぜ合わせる。
④ 小鍋にサラダ油とごま油をたっぷり入れて熱したら【③】の具材をおたまに乗せてゆっくりと油の中に入れて揚げたら完成。

味付は塩で食べていました。

料理人のレシピ本

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