「バゲット」(2022/09/28放送)で大豆ミートを使った簡単に作れるジューシーな唐揚げのレシピが紹介されました。
材料
- 大豆ミート(ブロックタイプ)
- 鶏ガラスープの素
- 醤油
- 酒
- にんにく
- 片栗粉
作り方
① 大豆ミートを鶏ガラスープ、ショウガ、酒を適量加えただし汁に入れて、ラップをしたら電子レンジ(600W)で5~6分加熱する。
② ザルに取り出して粗熱が取れたら、手でしっかりと絞って水気を取ります。
③ 醤油、酒、にんにく、生姜でタレををつくり、保存袋で大豆ミートを5分以上漬け込む。
④ 片栗粉をまぶしたら、通常の唐揚げのように油で揚げて完成。