【バゲット】アボカド×ささみHOTニコサラダ

①　アボカド1個を半分に切って種を取り除いたら身に切れ込みをいれる。
②　鶏ささみ2本は一口サイズにカットする。
③　オリーブオイル引いたフライパンで鶏ささみを中火で焼いて焼き目をつける。
④　めんつゆ大さじ1/2を入れたら2分間蒸し焼きにする。
⑤　アボカドを入れて酒大さじ1を加えたら焼き目が出るまで焼いて黒胡椒をかけたら完成。