【ノンストップ】ベルギー料理 鶏胸肉のワーテルゾイ(水煮)レシピ

「ノンストップ おうちで世界ごはん」(2023/09/13放送)で紹介されたベルギー料理です。ワーテルゾイとは水煮のことでベルギーの郷土料理です。

番組情報

番組名:ノンストップ おうちで世界ごはん
放送日:2023/09/13
料理人:原田延彰(ベルギー料理「シャン・ドゥ・ソレイユ」シェフ)

材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚
  • 長ネギ 40g
  • ニンジン 40g
  • セロリ 40g
  • インゲン 40g
  • 卵黄 2個
  • 牛乳 50ml
調味料
  • 無塩バター 40g
  • ローリエ 1枚
  • 鶏がらスープの素 大さじ1/2強
  • 生クリーム 200ml

作り方

① 鶏むね肉1枚の皮を取り除いてから6等分のそぎ切りにして塩コショウで下味をつける。
② 長ネギ40g、ニンジン40g、セロリ40g、インゲン40gを千切りにする。
③ フライパンを強火で熱し無塩バター40gとローリエ1枚を加え、バターが溶けたら【②】の野菜を加えて炒める。

バターにローリエで香りをつけます。

④ 野菜がしんなりしたらフライパンに水200mlと鶏がらスープの素大さじ1/2強と【①】の鶏肉を加えて煮込む。
⑤ 鶏肉に火が入り、水が半分くらいになってきたら生クリーム200mlを加えて煮立たせる。
⑥ 卵黄2個と牛乳50mlを混ぜ合わせたら、フライパンの火を止めてから加えて混ぜ合わせたら完成。

卵黄と牛乳でコクがでます。

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