【ノンストップ】中山優馬のタコライス レシピ

①　フライパンにオリーブオイル大さじ1を引いたら中火で熱しみじん切りショウガ大さじ1、みじん切りニンニク大さじ1/2を炒め、香りが出てきたらみじん切りにしたタマネギを炒める。
②　タマネギがしんなりしたら豚ひき肉250gを加える。
③　肉に火が通ったらトマトケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1、カレー粉小さじ2、塩小さじ1/4、コショウ適量を加えて炒める。

④　ボウルに温かいご飯500g、粗く砕いたミックスナッツ50g、粗挽きコショウ適量を加えて混ぜ合わせたら器に盛る。

⑤　【④】のレタスを散らしその上に【③】の肉を乗せたらトマトとシュレッドチーズ30gを散らす。
⑥　キュウリ1本を小口切りにして塩小さじ1/2でもみこんだらヨーグルト大さじ2.5と混ぜ合わせたらタコライスに味変として添えたら完成。