【ラヴィット】宮舘涼太のキュウリとツナの卵炒めレシピ

①　キュウリ1本をざく切りにする。
②　フライパンにごま油を引いたら加熱して、カットしたキュウリを入れて炒め、油を回す。
③　ツナ缶1個のオイルごとフライパンに加える。
④　卵1個に鰹節ひとつまみを加えてからよく溶いで、フライパに回し入れる。

⑤　仕上げにごま油小さじ1と醤油小さじ1を加えて味を調えたら完成。