「男子ごはん」(2022/12/04放送)で牛ステーキを和定食をテーマに味噌だれをつけた料理です。
材料
- 牛ステーキ肉 2枚
- 万能ねぎ 4本
作り方
① ステーキ肉2枚に塩コショウをして馴染ませる。
② 鍋に味噌大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ1/2、砂糖小さじ1を加えて中弱火でダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
③ フライパンにサラダ油を引き、ニンニクを加えて弱火でカリカリになるまで火を通して、一度ニンニクは取り出す。
④ 同じフライパンに牛ステーキ肉を強火で両面を焼く。
⑤ ひと口サイズに切ってお皿に盛り付け、ニンニクと万能ねぎをトッピングしたら、味噌だれを添えて完成。