【男子ごはん】豚ブロック肉のバルサミコ酢煮

「男子ごはん」(2022/11/27放送)で紹介されたバルサミコ酢にこだわった男のロマンシリーズで紹介された豚肉料理です。

番組情報

番組名:男子ごはん
放送日:2022/11/27
料理人:栗原心平

材料(2~3人)

  • 豚肩ロース肉(ブロック) 400g
  • しめじ 1パック
調味料
  • 塩コショウ 適量
  • ローリエ 2枚
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • バルサミコ酢 200cc

作り方

① 豚肩ロース肉400g2センチの厚さに切り、塩コショウ適量と片栗粉大さじ1/2をまぶしておく。
② 鍋にオリーブオイル大さじ1を引いて、【①】の豚肉を強火で焼いて焼き色をつける。
③ しめじの石突を切り落としてほぐし、ニンニク1片は皮を剥いて半分に切っておく。
④ 豚肉に焼き色がついたら深鍋にお肉を移して、その鍋に【③】のニンニクとローリエ2枚、砂糖大さじ1.5、バルサミコ酢200ccを加えたら蓋をして強火で煮る。
⑤ 沸騰したらアクを取り、蓋を少しだけずらした状態で中弱火で15分ほど煮る。
⑥ 塩小さじ1/2程度で味を調えたら、しめじを加えて5分煮たら完成。

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