【ノンストップ】くたくたブロッコリーのスパゲティ

①　ブロッコリー1個を子房にわけて、茎部分は粗みじん切りにする。
②　塩分を溶かしたお湯でスパゲティ140gを茹でて、同じお鍋に【①】のブロッコリーを入れて表示時間通りにゆでていく。

③　フライパンにオリーブ大さじ2、ニンニク1片、赤トウガラシ1/2本を加えて弱火で加熱しながら香り引き出す。
④　香りがでたらアンチョビ（フィレ）2枚を加えて潰すように弱火で炒めていく。

⑤　茹で上がったパスタとブロッコリーをフライパンに入れたらゆで汁を少々加えて、ブロッコリーを潰しながらパスタとソースを絡めていく。
⑥　塩で味を調えたら、火を止めてから粉チーズ大さじ2を加え余熱を使って馴染ませる。

⑦　お皿に盛り付けたらオリーブオイルをかけて、黒コショウを振ったら完成。