「男子ごはん」(2023/09/03放送)で紹介された暑い夏にささっと作れるぶっかけ飯のアレンジレシピです。炭酸水をぶっかけるというレシピです。
材料(2人分)
- 冷たいごはん 2人分
- かつお節 5g
- 炭酸水 適量
作り方
① 小鍋にかつお節5g、醤油大さじ1.5、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、白ゴマ小さじ2を入れて、水分が完全に飛ぶまでしっかりと中火でかき混ぜながら煮詰める。2分半ほど。
② 【①】の粗熱を取ったら冷蔵庫に入れてしっかりと冷やす。
③ 冷たいごはんの上に【②】のカツオと練り梅小さじ3を乗せたらお好みでアラレを振りかけて、炭酸水を回しかけたら完成。