「ジョブチューン」(2022/12/17放送)で火鍋のプロ菰田欣也さんがキムチ鍋つゆアレンジ対決で「りんごのひき肉キムチ鍋」を紹介しました。
材料
- キムチ鍋つゆ 1袋
- 豚ひき肉 500g
- 木綿豆腐 1/2丁
- 長ネギ 1本
- キャベツ 半玉
- しめじ 1パック
- 生姜 1/2
- りんご 1個
作り方
① 豚ひき肉500gに塩小さじ1/2,砂糖小さじ1、コショウ少々、オイスターソース大さじ1を加えてよく練り合わせる。
② 【①】に木綿豆腐1/2丁を入れて程よく混ぜ合わせる。
③ 【②】に片栗粉大さじ2をいれてかるくまぜる。
④ フライパンにサラダ油を引いて、肉を塊ごと大きなハンバーグとして両面を焼いていく。
⑤ 長ネギ1本、キャベツ半玉、しめじ1パック、みじん切りにした生姜1/2ををカットして鍋にいれて、キムチ鍋つゆを注いだら蓋をして中火にかける。
⑥ 食材がしなったら、鍋に【④】の肉を豪快にいれて弱火にする。
⑦ りんご1個を3センチ程度のざく切りにしたら、ハンバーグを焼いたフライパンで焼いていく。
⑧ フライパンに豆乳200ccを入れて中火で煮立てたら、豆乳ごと鍋に入れて完成。
〆料理「あんかけ炒飯」
① ご飯200g、卵黄2個、料理酒大さじ1をしっかりと混ぜ合わせる。(卵白は後で使います)
② サラダ油を引いたフライパンが温まる前に【①】をいれて炒める。
③ 鍋に卵白を入れて餡掛け状態にしたら、【②】の炒飯の上から掛けて完成。