【あさイチ】蒸しナスのレシピ 「あさイチ」のレシピまとめ 2022.11.22 「あさイチ ツイQ楽ワザ」(2022/11/22放送)で紹介された蒸し料理です。ナスは蒸すことで味が凝縮します。 番組情報 番組名:あさイチ ツイQ楽ワザ放送日:2022/11/22料理人:吉田勝彦(中国料理店オーナーシェフ) 目次 材料作り方 材料 ナス 1本 調味料 酢 大さじ1 醤油 大さじ1 ごま油 大さじ2/1 おろしショウガ 小さじ1 作り方 ① ナスの皮を剥いたら、縦に大きさをそろえて熱が均一に通るようにする。 ナスの皮は蒸すだけだと食感がイマイチなのと、色が移ってしまうのに取り除きます。 ② 蒸し器に入れて強火で4分半蒸す。③ 蒸し上がったら風をあてて急激に冷ます。 急激に冷ますことでナスの変色を防ぐことができます。 ④ 酢大さじ1、醤油大さじ1、ごま油大さじ2/1、おろしショウガ小さじ1でタレを作ってかけたら完成。