【ノンストップ】中山優馬のアスパラのツナソース レシピ

「ノンストップ 中山優馬のゆウマいごはん」(2024/05/10放送)で紹介されたアスパラに合うツナソースのレシピです。

番組情報

番組名:ノンストップ 中山優馬のゆウマいごはん
放送日:2024/05/10
料理人:中山優馬

材料(2人分)

  • アスパラ 6本
  • スナップエンドウ 8~10本
  • ベーコン 70g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • 温泉卵 1個
ツナソースの材料
  • タマネギ 大さじ3
  • ブラックオリーブ 30g
  • ツナ缶 1缶
  • アンチョビ 2枚
  • 牛乳 大さじ2.5
  • 塩コショウ 少し

作り方

① アスパラ6本はオリーブオイルで、スナップエンドウ、ベーコン、ニンニクと一緒にこんがりするまで焼く。

ツナソースのレシピ

② タマネギをみじん切りにする。ブラックオリーブ30gの種をとり粗みじん切りにする。
③ ボウルにツナ缶1缶を汁ごといれ、アンチョビ2枚、【②】の刻んだタマネギ大さじ3、ブラックオリーブを加え潰しながら混ぜ合わせる。

ブラックオリーブを加えることで爽やかな味わいになります。

④ 牛乳大さじ2.5と塩コショウ少しをくわえながら混ぜ合わせてソースの完成。

牛乳のコクとまろやかさがソースに馴染みます。このソースはパンに挟んでも美味しいそうです。

⑤ カリッと焼いたアスパラ、エンドウ、ベーコンの上にツナソースと温泉卵を乗せて完成。

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