「トニセンのおいしくロスめし食堂」(2022/12/22放送)でキャベツの芯まで使ったフランスう風親子丼のレシピが紹介されました。
材料(2人分)
- ご飯 適量
- 鶏手羽中 12本
- キャベツの芯 80g
- キャベツの葉 80g
- タマネギ 1/2個
- ベーコン 4枚
- 卵 2個
作り方
① キャベツの芯と葉っぱを食べやすい大きさにきる。
② フライパンにオリーブオイル少々を引いたら、塩をなじませた鶏手羽中12本焼いて、皮面にしっかりと色をつける。
③ 鶏肉を取り出したら、同じフライパンでバター30g、キャベツの芯と葉、タマネギ、ニンニク、ベーコンを入れて炒める。
④ 鶏肉を戻して蓋をして弱火の蒸し焼きにする。
⑤ 火が通ったらマヨネーズ大さじ1を絡める。
⑥ ご飯の上に具材をもりつけ、ゆで卵を乗せたら完成。