【あさイチ】アイススラリーの作り方

「あさイチ　ツイQ楽ワザ」（2023/08/01放送）で暑さ対策として深部体温を下げられるアイススラリーという飲み物の作り方が紹介されていたのでまとめました。

番組情報

番組名：あさイチ　ツイQ楽ワザ
放送日：2023/08/01

材料（2人分）

①　スポーツドリンク140mlを製氷皿に入れて凍らせる。
②　凍らせたスポーツドリンク140mlとスポーツドリンク100mlをミキサーに入れて攪拌すれば完成。

氷の割合は60％がオススメです。これ以上になると飲みこみにくくなります。

ミキサーは氷も砕けるものを使用してください。