【熱狂マニアさん】ダイエットチーズリゾット丼レシピ

「熱狂マニアさん」(2023/09/09放送)でイオンスーパーの脂肪分30%カットチーズを使ったダイエット丼レシピが紹介されたのでまとめました。お笑い芸人レインボーのジャンボたかおさんが挑戦したレシピです。

番組情報

番組名:熱狂マニアさん
放送日:2023/09/09
料理人:渡邉有紀(イオンダイエットマニア)

材料(1人分)

  • タマネギ 1/4個
  • ニンジン 1/2本
  • マッシュルーム 4個
  • ご飯 240g
  • ミックスチーズ(脂肪分30%カット) 大さじ2
調味料
  • コンソメ粉末 適量

作り方

① タマネギ1/4個、ニンジン1/2本、マッシュルーム4個をみじん切りにする。
② フライパンで【①】の食材とご飯240gを炒める。
③ 水と粉末コンソメを加えて15分煮込む。
④ ミックスチーズ(脂肪分30%カット)を大さじ2加えてチーズを溶かしながら混ぜ合わせたら完成。

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